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56秒|冬病夏治!聊城市民青睐三伏贴,夏季养生还有这些要注意

来源:齐鲁网

作者:

2020-07-23 16:44:07

  

齐鲁网·闪电新闻7月23日讯 俗话说,“小暑不算热,大暑三伏天”。“三伏”是一年中最热的时期,今年的三伏长达40天,截止到8月24日。在人们愈发重视养生保健的今天,“三伏贴”也变得炙手可热。最近,记者走访了聊城市区的几家医院,有不少市民赶到医院排队贴三伏贴。

“我贴三伏贴4年了,以前因为腿疼来贴过,这次是因为气管来贴的。”市民刘先生表示。中医上讲,“冬病夏治”。据医生介绍,三伏贴适用于慢性支气管炎、哮喘、慢性鼻炎等消化系统、呼吸系统疾病,这些病症在冬季易发作或加重。夏季将三伏贴贴到特定穴位上,刺激经络的精气,可提高人体抵抗力,从而达到治病防病的效果。

不过医生也提醒,三伏贴并非人人适用,内热、怕热、经常手脚发热或吃辣上火的人不适合三伏贴,孕妇、三岁以下儿童,高血压、心脏病、糖尿病等疾病重症患者也不适合贴服。

三伏天里天气炎热,许多人因贪凉喜欢吹空调、吃冷饮,但从中医上讲,过度贪凉并不利于身体健康,冷饮食用过多易损伤脾胃阳气,造成腹泻或者消化不良等疾病。对此,医生建议,夏天要注意饮食清淡,禁食辛辣、刺激、油腻等食物,如果出汗过多,可以适量饮用淡盐水。

闪电新闻记者 左新新  聊城台 李健 东昌台 张怀芳 聊城报道

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